Prawidłowa waga do wzrostu i wieku – dowiedz się jak wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne
Artykuł partnera. Masz wątpliwości co do tego, czy utrzymujesz prawidłową wagę odpowiednią do Twojego wzrostu i wieku? Sprawdź swoje BMI oraz zapotrzebowanie kaloryczne, a będziesz mógł poprawić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o zdrowie lepiej. Jeżeli nie wiesz, jak to zrobić, zapoznaj się z naszym …